باشگاه وینگ چون در تهران

شروع کلاس نیمه خصوصی وینگ چون در تهران با مربی گری دای سیهینگ مرتضی شمس

 

درباره کلاس آموزش وینگ چون در تهران :

محتویات آموزشی این کلاس طبق درجه بندی سیستم وینگ چون بوده و نحوه عکس العمل در تمامی فواصل مبارزه به هنر جو آموزش داده می  شود ، مکمل این کلاس نیز هنر رزمی اسکریما است که پس مدتی تمرین وینگ چون شروع خواهد شد ، که سلاح سرد به طور کامل به هنر جو آموزش داده می شود .

برنامه تمرینی این کلاس ها به گونه ایی طراحی شده که هنر جو بیشترین استفاده را از وقت موجود داشته باشد .

اکثر تایم کلاس های سبک وینگ چون و سبک های رزمی دیگر 1 ساعت و نیم بوده و ممکن است تایم کلاس فوق کوتاه به نظر برسد ، بدون شک اگر تجربه شرکت در کلاس های رزمی را داشته باشید ، خود شما می دانید که بیش از 70 درصد تایم کلاس بر روی تمرینات نه چندان مفید مانند دویدن ، گرم کردن های نامتعارف و طولانی ، انجام تمرینات بدنسازی در اول و آخر کلاس می باشد که عملا باعث اتلاف نیرو و انرژی مفید هنر جو شده و تایم فوق العاده کوتاهی در بخش اصلی تمرین سبک صرف می شود که این کار عملا بهره وری و پیشترفت در تمرینات را کاهش میدهد .

 

فراموش نکنید بدون شک تمرینات بدنسازی و انعطافی در تمرین هنر های رزمی مفید است و لازم و ضروری ولی هدف اصلی از شرکت در کلاس ها فراگیری و پیشترفت در هنر رزمی وینگ چون است و طبق هدف باید برای تایم مجود برنامه ریزی لازم را ایجاد کرد .

 

در کلاس آموزش وینگ چون ذکر شده نهایت استفاده از کلاس 1 ساعته شده به طوری که پس از گذراندن مراحل پایه  و تقریبا از درجه 3 و 4 هنر جویی به بعد ، در همین تایم 1 ساعته به دلیل فشار ناشی از تمرین تخصصی سبک ، توان اکثر هنرجویان به بیشتر از این مدت کفاف نمی دهد .